ഗൂഗിളിൽ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ തിരയുന്ന ശീലമുള്ളവരാണോ നിങ്ങൾ ? അറിയാമോ അതിലെ ആ അപകടം…!

ഗൂഗിളിൽ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ തിരയുന്ന ശീലമുള്ളവരാണോ നിങ്ങൾ

തലവേദന, വയറുവേദന, ക്ഷീണം, തലകറക്കം തുടങ്ങിയ പരിചയമില്ലാത്ത ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുമ്പോൾ ഡോക്ടറെ നേരിട്ട് സമീപിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഇന്റർനെറ്റിൽ വിവരങ്ങൾ തിരയുന്നവരുടെ എണ്ണം വർധിച്ചുവരികയാണ്.

ഗൂഗിൾ സെർച്ച്, യൂട്യൂബ് വീഡിയോകൾ, ഓൺലൈൻ രോഗി ഫോറങ്ങൾ, ആരോഗ്യ വെബ്സൈറ്റുകൾ, ആർട്ടിഫിഷ്യൽ ഇന്റലിജൻസ് അധിഷ്ഠിത ടൂളുകൾ തുടങ്ങിയവയിലൂടെയാണ് പലരും ആദ്യം രോഗലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ച് മനസ്സിലാക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നത്.

ഡോക്ടറുടെ അപ്പോയിന്റ്മെന്റ് എടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ് സ്വന്തം ആരോഗ്യസ്ഥിതിയെക്കുറിച്ച് ഒരു ധാരണ നേടണമെന്ന ആഗ്രഹമാണ് ഇത്തരം ഓൺലൈൻ തിരച്ചിലുകൾക്ക് പിന്നിലെ പ്രധാന കാരണങ്ങളിലൊന്നെന്ന് ഓൺലൈൻ ചികിത്സാ പ്ലാറ്റ്ഫോമായ ചികിത്സ മിത്രയുടെ സഹസ്ഥാപക സ്മൃതി ടണ്ടൻ പറയുന്നു.

ആരോഗ്യപ്രശ്നം എത്രത്തോളം ഗൗരവമുള്ളതാണ്, സമാനമായ ലക്ഷണങ്ങൾ മറ്റാർക്കെങ്കിലും ഉണ്ടായിട്ടുണ്ടോ, ഏത് വിഭാഗത്തിലുള്ള ഡോക്ടറെയാണ് കാണേണ്ടത്, ചികിത്സ എങ്ങനെയായിരിക്കും തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങൾ മുൻകൂട്ടി മനസ്സിലാക്കാനാണ് പലരും ഇന്റർനെറ്റിനെ ആശ്രയിക്കുന്നതെന്നും അവർ ചൂണ്ടിക്കാട്ടുന്നു.

എന്താണ് രോഗികൾ ആദ്യം അറിയാൻ ശ്രമിക്കുന്നത്?

ഒരു ആരോഗ്യപ്രശ്നം നേരിടുമ്പോൾ രോഗിയുടെ മനസ്സിൽ നിരവധി ചോദ്യങ്ങളുണ്ടാകാം. ഇപ്പോഴുള്ള ലക്ഷണം സാധാരണമായ ഒന്നാണോ, അതോ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ ആവശ്യമായ ആരോഗ്യപ്രശ്നത്തിന്റെ സൂചനയാണോ എന്നതാണ് ആദ്യം അറിയാൻ ശ്രമിക്കുന്നത്.

ഇതിനൊപ്പം ഏത് ഡോക്ടറെ സമീപിക്കണം, എന്തൊക്കെ പരിശോധനകൾ ആവശ്യമായി വരാം, ചികിത്സയ്ക്ക് എത്ര സമയം വേണ്ടിവരും, ഏകദേശ ചെലവ് എത്രയാകും തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങളും ആളുകൾ ഓൺലൈനിൽ അന്വേഷിക്കാറുണ്ട്.

ഡോക്ടറെ കാണുന്നതിന് മുമ്പ് അടിസ്ഥാന വിവരങ്ങൾ ശേഖരിക്കുന്നത് ചിലർക്ക് ആത്മവിശ്വാസം നൽകുന്നുവെന്നാണ് സ്മൃതി ടണ്ടന്റെ വിലയിരുത്തൽ.

ആരോഗ്യപ്രശ്നത്തെക്കുറിച്ച് ഒന്നും അറിയാത്ത അവസ്ഥയിൽ ആശുപത്രിയിലെത്തുന്നതിനു പകരം, തങ്ങളെ അലട്ടുന്ന കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് നേരത്തെ വായിച്ചറിയുന്നത് ഡോക്ടറുമായുള്ള ആശയവിനിമയത്തിനും സഹായകരമാകുമെന്ന് ചിലർ കരുതുന്നു.

മെഡിക്കൽ വിവരങ്ങൾ മാത്രമല്ല, അനുഭവങ്ങളും തേടുന്നു

ഓൺലൈൻ ആരോഗ്യതിരച്ചിലിന്റെ മറ്റൊരു പ്രധാന പ്രത്യേകത മറ്റുള്ളവരുടെ അനുഭവങ്ങൾ അറിയാനുള്ള താൽപര്യമാണ്. ഒരു രോഗത്തെക്കുറിച്ചുള്ള മെഡിക്കൽ വിവരങ്ങൾ മാത്രമല്ല, അതേ അവസ്ഥയിലൂടെ കടന്നുപോയവർ നേരിട്ട അനുഭവങ്ങൾ അറിയാനും പലരും ഓൺലൈൻ ഫോറങ്ങളും സോഷ്യൽ മീഡിയ പ്ലാറ്റ്ഫോമുകളും ഉപയോഗിക്കുന്നു.

പരിശോധനകൾ എങ്ങനെയായിരുന്നു, ചികിത്സയ്ക്കിടെ എന്തൊക്കെ അനുഭവപ്പെട്ടു, മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിച്ചപ്പോൾ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടായോ, ചികിത്സ പൂർത്തിയായ ശേഷം ആരോഗ്യനിലയിൽ എന്ത് മാറ്റമുണ്ടായി തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങൾ അറിയാൻ ആളുകൾ ശ്രമിക്കാറുണ്ട്.

തങ്ങൾക്ക് സമാനമായ സാഹചര്യത്തിലൂടെ മറ്റൊരാൾ കടന്നുപോയിട്ടുണ്ടെന്നറിയുന്നത് ചില രോഗികൾക്ക് ആശ്വാസം നൽകുകയും ചികിത്സയെക്കുറിച്ചുള്ള ഭയം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യാമെന്ന് സ്മൃതി ചൂണ്ടിക്കാട്ടുന്നു.

എന്നാൽ വ്യക്തികളുടെ അനുഭവങ്ങൾ ഓരോരുത്തരുടെയും ആരോഗ്യസ്ഥിതിക്ക് അനുസരിച്ച് വ്യത്യസ്തമായിരിക്കാമെന്ന കാര്യം ഓൺലൈൻ വിവരങ്ങൾ തേടുമ്പോൾ ഓർക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഒരാൾക്ക് ഫലപ്രദമായ ചികിത്സ മറ്റൊരാൾക്കും അതേ രീതിയിൽ ഫലം നൽകണമെന്നില്ല.

ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള ഭയവും കാരണം

രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ഇന്റർനെറ്റിൽ തിരയുന്നതിന് പിന്നിൽ വിവരങ്ങൾ അറിയാനുള്ള ആഗ്രഹം മാത്രമല്ല, ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ആശങ്കയും ഉണ്ടാകാം. ചെറിയൊരു ലക്ഷണം പോലും ഗുരുതരമായ രോഗത്തിന്റെ സൂചനയാണോ എന്ന ഭയം പലരിലും ഉണ്ടാകാറുണ്ട്.

ആവശ്യമായി വരാവുന്ന പരിശോധനകൾ, ചികിത്സയുടെ ദൈർഘ്യം, ചികിത്സാച്ചെലവ് എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള ആശങ്കകളും ഇതോടൊപ്പം ഉണ്ടാകാം.

ആശുപത്രി ബില്ലുകളെക്കുറിച്ചും ചികിത്സാച്ചെലവുകളെക്കുറിച്ചുമുള്ള വാർത്തകളും സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ പങ്കുവയ്ക്കുന്ന ചില രോഗികളുടെ അനുഭവങ്ങളും ഈ ആശങ്ക വർധിപ്പിക്കാനിടയുണ്ട്.

അനാവശ്യ പരിശോധനകളോ ചികിത്സകളോ നേരിട്ടതായി ചിലർ പങ്കുവയ്ക്കുന്ന അനുഭവങ്ങളും ആളുകളുടെ ആരോഗ്യസംവിധാനത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ആശങ്കയ്ക്ക് കാരണമാകാം.

എന്നാൽ ഇത്തരത്തിലുള്ള വ്യക്തിഗത അനുഭവങ്ങൾ എല്ലാ ആശുപത്രികളെയും ഡോക്ടർമാരെയും ചികിത്സാ സാഹചര്യങ്ങളെയും പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നതായി കണക്കാക്കാനാകില്ല. ഒരു വ്യക്തിയുടെ അനുഭവം മറ്റൊരാളുടെ ആരോഗ്യസ്ഥിതിയുമായി നേരിട്ട് താരതമ്യം ചെയ്യുന്നതും ശരിയായ സമീപനമല്ല.

ഡോക്ടറെ കാണുന്നതിന് മുമ്പുള്ള തയ്യാറെടുപ്പ്

ഡോക്ടറെ കാണുന്നതിന് മുമ്പ് ആരോഗ്യപ്രശ്നത്തെക്കുറിച്ച് സ്വകാര്യമായി വിവരങ്ങൾ തേടാനുള്ള സൗകര്യവും ഓൺലൈൻ തിരച്ചിലിന്റെ പ്രധാന പ്രത്യേകതയാണ്.

സമയം നോക്കാതെ വിവരങ്ങൾ പരിശോധിക്കാനും തങ്ങൾക്ക് സംശയമുള്ള കാര്യങ്ങൾ സ്വതന്ത്രമായി അന്വേഷിക്കാനും കഴിയുന്നത് ആളുകൾക്ക് സൗകര്യപ്രദമാണ്.

ആശുപത്രിയിലെ തിരക്ക്, ഒ.പി വിഭാഗങ്ങളിലെ കാത്തിരിപ്പ്, ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കാൻ ലഭിക്കുന്ന പരിമിതമായ സമയം തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങളും ആളുകളെ ഓൺലൈൻ ആരോഗ്യവിവരങ്ങളിലേക്ക് കൂടുതൽ അടുപ്പിക്കുന്നുണ്ട്.

ഡോക്ടറുമായി കൂടിക്കാഴ്ച നടത്തുമ്പോൾ ചോദിക്കേണ്ട ചോദ്യങ്ങൾ മുൻകൂട്ടി തയ്യാറാക്കുന്നതിനും ഓൺലൈനിൽ ലഭിക്കുന്ന പൊതുവിവരങ്ങൾ ചിലർ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് അറിവ് നേടുന്നത് രോഗികൾക്ക് കൂടുതൽ തയ്യാറെടുപ്പും സ്വന്തം ആരോഗ്യകാര്യങ്ങളിൽ നിയന്ത്രണമുണ്ടെന്ന തോന്നലും നൽകാൻ സഹായിക്കാമെന്നാണ് സ്മൃതി പറയുന്നത്.

പ്രത്യേകിച്ച് ഒരു പുതിയ രോഗലക്ഷണം അനുഭവപ്പെടുമ്പോൾ എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് ആദ്യം മനസ്സിലാക്കാനുള്ള ശ്രമം സ്വാഭാവികമാണെന്നും അവർ ചൂണ്ടിക്കാട്ടുന്നു.

무조건 ‘ഗൂഗിൾ ചെയ്യരുത്’ എന്ന സമീപനം മതിയാകില്ല

രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ഇന്റർനെറ്റിൽ തിരയുന്ന ശീലത്തെ മാത്രം ചോദ്യം ചെയ്യുന്നതിന് പകരം ആളുകൾ എന്തുകൊണ്ടാണ് അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നതെന്ന് മനസ്സിലാക്കുകയാണ് വേണ്ടതെന്ന് സ്മൃതി ടണ്ടൻ അഭിപ്രായപ്പെടുന്നു.

ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾ നേടാനും ഭയം കുറയ്ക്കാനും അടുത്തതായി എന്ത് ചെയ്യണമെന്നതിനെക്കുറിച്ച് ഒരു ധാരണ ഉണ്ടാക്കാനുമാണ് പലരും ഇത്തരം തിരച്ചിലുകൾ നടത്തുന്നത്.

ഓൺലൈൻ വിവരങ്ങൾ ഉപയോഗപ്രദമാകാമെങ്കിലും അതിന് ചില പരിമിതികളുണ്ട്. ഒരേ രോഗലക്ഷണം പലതരം ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കാം.

ഒരാളുടെ പ്രായം, ആരോഗ്യചരിത്രം, ഉപയോഗിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ, പരിശോധനാഫലങ്ങൾ തുടങ്ങിയ നിരവധി ഘടകങ്ങൾ കണക്കിലെടുത്താണ് ഡോക്ടർ രോഗനിർണയത്തിലേക്ക് എത്തുന്നത്.

ഒരു സെർച്ച് ഫലമോ ഓൺലൈൻ വീഡിയോയോ വ്യക്തിയുടെ മുഴുവൻ ആരോഗ്യസ്ഥിതിയും വിലയിരുത്താൻ കഴിയില്ല.

ഡോക്ടറുടെ പരിശോധനയ്ക്ക് പകരമല്ല ഓൺലൈൻ വിവരങ്ങൾ

ആരോഗ്യവിവരങ്ങൾ ഓൺലൈനിൽ പരിശോധിക്കുന്നത് രോഗത്തെക്കുറിച്ച് പൊതുവായ ധാരണ നേടാനും ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുമ്പോൾ ചോദ്യങ്ങൾ തയ്യാറാക്കാനും സഹായിച്ചേക്കാം. എന്നാൽ ഓൺലൈൻ തിരച്ചിലിനെ സ്വയം രോഗനിർണയത്തിനുള്ള മാർഗമായി കാണുന്നത് ശരിയായ സമീപനമല്ല.

രോഗലക്ഷണത്തിന്റെ യഥാർഥ കാരണം കണ്ടെത്താൻ വ്യക്തിയുടെ ആരോഗ്യചരിത്രവും ശാരീരിക പരിശോധനയും ആവശ്യമായ സാഹചര്യത്തിൽ അനുയോജ്യമായ പരിശോധനകളും ഡോക്ടറുടെ വിലയിരുത്തലും നിർണായകമാണ്.

അതിനാൽ ഗൂഗിൾ, യൂട്യൂബ്, ഓൺലൈൻ ഫോറങ്ങൾ, എ.ഐ ടൂളുകൾ എന്നിവയിൽനിന്ന് ലഭിക്കുന്ന വിവരങ്ങളെ ആരോഗ്യവിദഗ്ധന്റെ നിർദേശത്തിന് പകരമായി ഉപയോഗിക്കാതെ, ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുന്നതിന് മുമ്പുള്ള പൊതുവായ വിവരശേഖരണമായി മാത്രം കാണുന്നതാണ് ഉചിതം.

പുതിയതോ തുടരുന്നതോ ആയ രോഗലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ച് ആശങ്കയുണ്ടെങ്കിൽ യോഗ്യനായ ആരോഗ്യവിദഗ്ധന്റെ ഉപദേശം തേടുകയാണ് പ്രധാനപ്പെട്ടത്.

ഓൺലൈനിൽ ലഭിക്കുന്ന വിവരങ്ങൾ രോഗിയെ കൂടുതൽ തയ്യാറെടുക്കാൻ സഹായിച്ചേക്കാം; എന്നാൽ രോഗനിർണയവും ആവശ്യമായ ചികിത്സയും വ്യക്തിയുടെ ആരോഗ്യസ്ഥിതി വിലയിരുത്തിയ ശേഷമേ തീരുമാനിക്കാവൂ.